Anı yaşamak, geçmişin pişmanlıklarına ve geleceğin kaygılarına teslim olmadan, şu anın tadını çıkarmaktır. Geçmiş, bir öğretmendir; gelecek ise bir umuttur. Ama hayat, tam olarak şu an yaşanıyordur. Güneşin doğuşuna, bir çiçeğin açışına, sevdiğinin gülüşüne odaklan. Çünkü hayat, kaçırdığın anların toplamı değil, yaşadığın anların bütünüdür.